Nagomi BLOG · 2018/01/10

本年もよろしくお願いします。 こころと身体の声に耳を傾けるあたたかなヨガ時間をお届けしていけたらと思います。 私の今年の目標は『セルフケアの充実』。 自然と自分の暮らしに溶け込ませて、 自分自身を整えることを続けていけたらいいなと思うのです。 今でも実践できていることは、 お風呂上がりに髪を乾かす時に鏡を見ながら顔ヨガの練習をすること。...

Nagomi BLOG · 2017/12/28

今日が年内のヨガレッスンおさめでした。 素敵な生徒さん達に出会え、 とてもしあわせな１年でした。 ご縁に感謝。 来年はもっと心地よいヨガ時間をお過ごしいただけるよう、 更に学びを重ねていこうと思います。 どうぞよろしくお願いします。 良いお年を。 ヨガ的空間Nagomi AKKO

Nagomi BLOG · 2017/11/10

cocochi kitchenさんにて、 新しいクラスがスタートします♪ 「Friday Night リラックスヨガ」 アロマキャンドルの灯りと香りに包まれながら呼吸を深め、 忙しさの中かたくなりがちな身体をほっこりゆるめてあげましょう。 ハタヨガをベースにゆったり動いていくやさしいヨガクラスです。 最大6名様の少人数クラスで ゆったりレッスンを受けていただけます。...

Nagomi BLOG · 2017/10/26

生駒市のたけまるホールにて 全6回コースの顔ヨガレッスンが始まりました。